もみほぐしの専門店やサロン、美容院の人気メニューとして話題を集めているヘッドスパは、髪と頭皮のコンディションケアはもちろん、美容や癒し、心身によくある不調をリセットするたくさんの恩恵があります。

今回はヘッドスパを受けてみたいけれど、どんな育毛効果やメリットがあるのかを事前に知っておきたい人に向けて、ヘッドスパの役立つ基礎知識を詳しくご紹介します。

春の新生活がスタートし、そろそろ心身の疲れや頭皮と髪のゆらぎが気になり始めるこの頃、マルチな恩恵が期待できるヘッドスパのスぺシャルケアをぜひ始めてみてくださいね。

ヘッドスパとはどのようなケア？気になる仕組みをチェック！

街中でもヘッドスパののぼりや看板広告を見ることが頻繁にあると、そもそもどのような仕組みで育毛にアプローチできるのかと興味を惹かれていませんか？

ここではヘッドスパを受けてみたいと思う人に役立つ、気になる仕組みをわかりやすくお伝えしてみたいと思います。

ヘッドスパの仕組み

ヘッドスパは、

• ハンド
• クリーム
• オイル
• 炭酸
• デンキバリブラシ
• カッサ

などのアイテムを使いながら、頭皮に細かに張り巡らされているツボや筋肉、神経、リンパ経路に刺激や圧を与えながら頭皮環境を整えるこだわりの施術のことを言い、もみほぐし専門店や美容院、ヘッドスパ専門店で施術を受けることができます。

老若男女問わず幅広い年代の人に親しまれ続け、髪と頭皮、心身の癒しと多彩な恩恵を実感できるところがヘッドスパの人気のヒミツです。

ヘッドスパの目的

ヘッドスパには、

という目的があり、丈夫な髪を生やして育てる「頭皮」にフォーカスをおいた専用ケアという目的があります。

また日本で採用されているヘッドスパは、インドで古くから伝わる伝承医学のことを言う、アーユルヴェーダをベースにしていることがわかっています。

ヘッドスパを受けると、アーユルヴェーダがもとになった呼吸や頭の骨格、血流やリンパ液のめぐりが整うことで、わずか1～数回の施術でもいろいろな効果やメリットを実感することができます。

ヘッドスパには施術の種類がある？育毛効果と向いているタイプ

ヘッドスパにはオールハンドのナチュラルなやり方から、専用のアイテムや化粧品を使ったタイプまで、多彩な施術方法がバリエーションされています。

今の髪と頭皮の悩みにベストなヘッドスパの種類を見つけるために、ここでは主な種類と効果、向いている人のタイプを詳しくまとめてみました。

ドライヘッドスパ～ナチュラルな施術が好みの人に～

ヘッドスパを時短でサッと受けたい人におすすめのドライヘッドスパは、

• オールハンドのテクニックで頭部をもみほぐす
• 10分程度から受けられ、忙しい人にも通いやすい
• 10分1,000円前後とリーズナブルな費用で続けやすい

というメリットがあり、化粧品やアイテムを使わず洗い流しの必要がないため、初心者の方にも選ばれている種類となっています。

ドライヘッドスパはこの施術の中にもさまざまな種類があり、

• 香りによるリラクゼーション作用をもたらすアロマをプラス
• EMSや低周波による電気的な刺激を与えて血行を促す電気ブラシの使用
• リンパ経路、ツボにピンポイントに圧をかけるカッサの使用

といった方法があり、ニーズに合わせてメニューを選択できるところもおすすめのポイントです。

弊社が運営するドライヘッドスパ専門店ヘッドミントは全国18店舗あり、70分3980円という低価格でご提供しております。

炭酸ヘッドスパ～頭皮皮環境が気になる人に～

炭酸を使ったヘッドスパは、普段のシャンプーやマッサージでは落としきれない、頭皮の毛穴の奥深くの汚れを洗い流してリフレッシュできる、頭皮環境を清潔な状態に整える施術の種類です。

炭酸ヘッドスパのベースとなる炭酸は、豊富な酸素を含むことで頭皮と髪の細胞をイキイキとした状態に整え、シュワッとした刺激にもリフレッシュ効果を感じ取れるでしょう。

オイルヘッドスパ～頭皮と髪の乾燥、ダメージが気になる人に～

オイルヘッドスパは、

• 髪と頭皮と同じ成分のオレイン酸を含む「椿オイル」
• メラノサイトに栄養を届けて白髪を予防する「ホホバオイル」
• 髪と頭皮のうるおいバランスを整えて乾燥やダメージを防ぐ「アルガンオイル」

などなど、ボタニカルな素材から抽出される天然オイルを使った施術のことを言い、頭皮や髪の状態、心身の悩みに応じたアロマオイルをブレンドして施術を受けられるケースがあります。

オイルのヘッドスパはさらに、髪と頭皮に溜まったままの老廃物や汚れにしっかりフィットして絡め取るメリットがあるため、施術を受けた後はしっとりしたなめらかな髪質と、頭皮のすっきり感を感じ取れるでしょう。

クリームバス～頭皮と髪の栄養不足が気になる人に～

クリームバスは、主にヘアサロンで施術が受けられる人気メニューで、ヘッドスパのベースとなるアーユルベーダ発祥のインドで生まれた美容法のことを言います。

クリームバスは他のヘッドスパに比べると、美容成分を豊富に含んだクリーム状の液体で頭皮と髪にたっぷりの栄養を与えてくれます。

そして栄養の取り込みを助けるための、もみほぐしやマッサージもプラスされているため、贅沢なヘッドスパを受けて育毛にアプローチしたい人におすすめですよ。

ヘッドスパの効果！育毛・癒し・不調改善に良い理由を解説

頭部をピンポイントでケアしていくヘッドスパは、頭からひとつながりになっている顔や肩、首や目もとなど疲労が溜まりやすかったり、エイジングサインが目立ちがちなパーツにまでトータルアプローチができます。

ヘッドスパの意外に知られていなかった効果について、育毛・癒し・不調改善別の仕組みを詳しくまとめてみました。

ヘッドスパの育毛に関する効果

ヘッドスパが育毛に効果的と言われているのは、頭部のこわばりをほぐして血流やリンパ液のめぐりを促進するため。

またドライやオイルにかかわらず、マッサージをすることで頭皮の皮膚温度が高まり、汚れや老廃物が流れやすい状態になって頭皮環境が整い、丈夫な髪を育てる土台が作られていくのです。

一見するとAGA（男性型脱毛症）には効果が薄い様に感じますが、ドライヘッドスパであればミノキシジルと同等の毛乳頭への刺激が有り、育毛には最適なヘッドスパとなります。

ヘッドスパの癒しに関する効果

ヘッドスパを受けると、頭部の筋肉となる前頭筋・側頭筋・後頭筋をまんべんなくもみほぐして軽やかなコンディションに整えられていきます。

わずか数分の施術を受けるだけでも寝落ちしてしまうほどにリラクゼーション作用が高く、ストレスや不安感、自律神経やホルモンバランスのケアにも効果的です。

ヘッドスパの不調改善効果

眼精疲労や肩こり、首コリの解消にも役立つヘッドスパ。

この理由は、ヘッドスパは頭皮ばかりではなく、フェイスラインや目もと、デコルテや肩、首といった頭部に近いパーツも一緒にもみほぐしてもらうことができるため。

筋肉がこわばっている部分、冷えている部分を施術者がしっかりと見極めてケアしていくため、カラダによくある不調をすっきりリセットできるのです。

ヘッドスパの美肌、小顔効果

ヘッドスパを定期的に受けている人は、決まって若々しくお肌がきれいな魅力があります。

その理由は、ヘッドスパを受けると頭皮がじんわりと温まってひとつながりの顔にまで血流が促され、血色感のある美肌に整っていくため。

またヘッドスパは頭皮を上に持ち上げる施術が特徴となり、頭皮とまっすぐにつながっている顔の皮膚も同時に上に引っ張られるため、たるみやシワを引き上げるリフトアップ、小顔効果が期待できるのです。

まとめ

育毛のスペシャル的なケアを受けたい人、疲れやストレスを早めに癒したい人に効果的なヘッドスパ。

今回ご紹介したヘッドスパの施術の種類や仕組みをもう一度見直しながら、健やかな頭皮と髪、全身の健康をさっそく手に入れてくださいね！

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担当ライター「kana」

アパレルショップ勤務を経て、以前から興味を持っていたフリーライターに転身。

マイブームは朝活と3ヶ月に一度のサロン通いで全身のボディメンテナンスを受けること！

ドライヘッドスパの体験や日頃のリサーチから得たコンテンツを、ユーモアを交えてわかりやすくお伝えしていきたいと思います。

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