白髪だけうねる？うねりを改善する対策をご紹介！

2023.03.26

黒髪の中から白髪を見つけると、真っすぐの白髪もあれば、うねったくせ毛のような白髪も見られます。

「くせ毛ではないのに白髪だけなぜうねる？」と思った方も多いのではないでしょうか。

一般的に、30代後半を境目に白髪が目立つようになってくると言われています。

頭皮を適切にケアすることで白髪の増加を抑えることが可能です。

この記事では気になる白髪がうねる原因をはじめ、うねりを改善する対処法をご紹介します。

白髪がうねる原因とは？

ここでは白髪が生える仕組みからうねる原因まで、白髪に悩む人が気になるポイントをご紹介します。

髪の毛の色が黒くなったり白くなる理由は、毛根の最深部にある色素細胞(メラノサイト)の働きが関わっているからです。

本来、私たちの髪の毛の色は無色なのです。

髪の毛が生成される過程で、無色の髪の毛がメラニン色素を作る働きを持つ色素細胞(メラノサイト)によって着色されることで黒くなります。

この色素細胞(メラノサイト)の働きは以下の要因により低下します。

色素細胞(メラノサイト)の働きが低下することで髪の毛が着色できなくなり、白髪となります。

加齢は髪の毛にとって以下のような様々な要因となります。

白髪だけうねる理由は頭皮のたるみによる毛穴の変化が考えられますが、年を取ると白髪だけでなく本来の黒髪もダメージやキューティクルの損傷からうねり、髪質が変化するのです。

さらに加齢が引き起こす髪の水分保持力が低下もうねりを引き起こします。

髪にはタンパク質によって水分が保たれていますが、加齢とともに水になじみにくいたんぱく質が増加してしまい、髪の水分保持力が低下してしまいます。

そのため年齢が髪に出ると言われるように、加齢によって髪質が変化することで髪がパサついたり、まとまらないことにお悩みの方もいるのではないでしょうか。

白髪だけでなく黒髪も含め、髪質の変化によるうねりには注意が必要です。

見つけた白髪をついつい抜いてしまう人も多いのではないでしょうか。

黒髪の中に1本だけ白髪があると、どうしても目立ってしまい、何とかしたいと思ってしまいます。

そこで白髪を抜いてしまうと毛穴にダメージを与えてしまい、毛穴の形が変化しさらにうねりのある白髪が生えてくる恐れがあります。

さらに抜きすぎると毛髪サイクルが崩れてしまい、新しい毛が生えてこなくなる可能性もあるため、白髪を見つけても抜いてはいけません。

そのままにしておくのも気になるという方は、白髪は根元から切るのがおすすめです。

ここからはうねりを改善するための対処法として以下の5つをご紹介します。

頭皮環境が整っていないと頭皮に乾燥や炎症が起き、抜け毛やふけ、かゆみの原因となります。

さらに色素細胞(メラノサイト)の機能が低下し、白髪の増加や薄毛になってしまいます。

頭皮環境を改善させるためには以下の対処法がおすすめです。

頭皮マッサージをする	頭皮マッサージをすることで血行が良くなり、髪の毛に必要な栄養を届けます。
頭皮の乾燥を抑える	頭皮の乾燥は白髪や薄毛の原因です。そのため頭皮保湿ローションなどでケアすることで頭皮の乾燥を改善できます。ふけやかゆみも軽減できます。
シャンプーで頭皮を清潔に保つ	頭皮に皮脂や汚れがたまると、細菌が増殖し炎症を引き起こします。炭酸シャンプーはより毛穴の奥から汚れを落としてくれるため皮脂やにおいが気になる人におすすめです。
ドライヤーで適度に髪を乾かす	お風呂上りに濡れたままの髪の状態でいると雑菌が繁殖しやすくなります。またお風呂上がりの髪の毛はキューティクルが開いた状態になっておりダメージを受けやすくなるためドライヤーで乾かしましょう。ドライヤーを使用する際、使いすぎると乾燥の原因となるため適度な利用をおすすめします。
紫外線から頭皮を守る	頭皮は顔の2倍紫外線を浴びると言われています。紫外線を浴びる事で頭皮の乾燥や炎症、皮脂の酸化が起こりやすくなるので、出かける際には注意が必要です。外に出るときは帽子をかぶったり、UVスプレーを頭にかけることで紫外線対策ができます。

適切な頭皮ケアをすることで、白髪の進行を食い止めることができ、髪質の変化にも改善が可能です。

うねりなどの髪質の変化を改善するためには、体の中からケアすることも大切です。

生活習慣を改善することで、頭皮環境を整え、白髪を予防できます。

生活習慣で気を付けるポイントは以下のとおりです。

髪にはビタミンやミネラル、たんぱく質、チロシンなど様々な栄養素をバランス良くとることが必要です。

以下に栄養素別の食材をまとめました。