ヒトは生まれながら「気」の力を備えています。

そんな「気」の流れが悪くなると、心がすっきりしなくなり、体に不調をきたします。

薄毛や抜け毛も、体の不調の1つ。気功によって「気」の流れをよくすることで、低下していた育毛力が回復可能だということが示唆されています。

本記事では、気功で本当に髪の毛が生えるのか、口コミや評判から徹底考察しています。

ぜひ、最後までご覧ください。

気功とは？髪の毛との関係性について解説！

そもそも、気功とはどういったものなのでしょうか。

ここでは、気功の特徴や髪の毛に良いといわれている理由について解説しています。

気功とは？

気功とは生命エネルギーである気を操り、健康維持と病に打ち勝つ力を求め、気を「積み重ねる（功）」方法のこと。気功は大きく、下記の2つに大別されています。

• 内気功
• 外気功

すでに体内にある気を循環させて、その質を高めるのが内気功。

一方、外から良質な気を体内に入れ悪い気を呼吸などによって体外に排出させ、積極的な交換によって体内の気の質を高めるのが外気功です。

また、気功で操る気にも、「先天の気」「後天の気」の2種類があります。

先天の気とは、ヒトが生まれながらに持っている気のこと。この先天の気は、生まれたときが最も量が多い状態で加齢とともに減少していきます。

ちなみに生活習慣の乱れや過度なストレス、病気などによっても減っていくことから、一般的に増えることはありません。

それに対して、呼吸や食事によって補充することができるのが後天の気の特徴です。

気功で髪の毛が生える！

気功で髪の毛が生える理由は、一般的には下記のような効果が得られるためです。

それぞれの効果が、どう髪の毛に影響するのかを解説します。

気功でエネルギー生成される

体の成長にエネルギーが必要なのと同じように、育毛にもエネルギーが必要です。

気功によってエネルギー生成されると、発毛に使えるエネルギー量が増加。結果として、育毛にも作用するといわれています。

気功でストレスが軽減する

ストレスは、薄毛の原因の1つといわれています。

そもそも、ストレスが髪の毛に悪影響を与える理由は「自律神経を乱す」「頭皮に血行不良を起こす」「ホルモンバランスを乱す」といった事が原因です。

気功によってストレスが軽減できれば、これらのことが改善するため、低下していた育毛力が回復できます。

気功で睡眠の質が高まる

睡眠の質は、発毛に大きく影響します。

睡眠中に分泌されている成長ホルモンは、日中に受けた体へのダメージを回復してくれる働きをしてくれます。

この回復効果によって、日中の頭皮ダメージも回復し、正常なヘアサイクルが維持できています。

しかし、質の低い睡眠だと、その成長ホルモンはたくさん分泌されません。

逆に良質な睡眠は、ホルモンが多く分泌されます。

気功で血行が促進する

血行促進や血流を改善する効果が、気功にはあります。

血行が悪いと、下記の理由で抜け毛が増えてきます。

気功によって血行が促進するだけでなく、悪くなっていた血流の改善も可能です。

気功で育毛を実感した口コミと評判を紹介！

実際に気功で髪の毛が生えたという方の口コミや評判をSNSで調べました。

それでは、詳しくみていきましょう。

美容気功を1年受けた祖母の髪がどんどん生えてきました。
しかも、白髪染めを一切せずに黒髪が増えています。
気功は血流を良くするので、薄毛改善に確かな効果が。
それにしても、写真は加工なしなのに70代に見えないキレイな背中！気功のおかげです(^^)#美容垢さんと繋がりたい #薄毛 #若返り pic.twitter.com/604UqSdaLJ

— 美容気功師☆Nozomi (@0fJwEiNk8pnco0q) July 18, 2020

GGNで延岡に行くたびに思うのですが、宗茂さんが未だに髪が黒々として
身体もスリムなのは
やっぱ気功の効果なのかなぁ。

— EKIDEN NEWS (@EKIDEN_News) July 4, 2018

お父さんの頭＝つるつる！って、ずっと思ってたから、母に言われるまで、全然気がつかなかったです。びっくりしました。気功はどうやら、育毛にも効果があるみたいです。84才でも生えてくるんだから、あきらめる前に気功、試してみる価値はきっとあります..。でも保証はなしです。ふふふ。

— 星ノ氣功 (@hoshinokikou) June 21, 2012

上記の口コミや評判を参考に考察してみると、結果として気功が作用していることが分かります。

気功によって髪が黒々と健康的な状態を維持できるだけでなく、髪の悩みにアプローチできるところは大きなメリットといえます。

さいごに｜気功で薄毛対策しよう！

気功をすれば、必ず発髪の毛が生えるということではありませんが、結果として可能性はあります。

気功は、お店で受ける方法だけでなく、呼吸法や動きを身につければ自分で行うことも可能。学ぶ方法は、気功教室や通信講座やセミナーなどで教えており、簡単なやり方を紹介しているインターネットサイトも数多く存在します。

これを機に、ぜひやり方を学んで、気功を取り入れてみてはいかがでしょうか。

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