顔の産毛が濃いのはどうして?主な原因と正しいお手入れ方法を知ってすべすべ肌を目指そう!

顔に生える産毛は、本来目立たなく光に当たるとうっすらと影のようになって見える程度が一般的。
そのような性質がある顔の産毛なのに、パッと見でも濃さや量の多さ、長さまで目立っていると、コンプレックス・ストレスを感じることがあるでしょう。
顔の産毛が濃いと、いつものスキンケアやメイクに工夫が必要だったり、頻繁なお手入れでメンタル的な負担が大きくなってしまうものです。
今回は顔の産毛が濃いのはどうしてなのか、よくある原因と正しいお手入れ、対処法を知ってすべすべ肌を目指すポイントをご紹介します。
顔の産毛が濃いのはナゼ?よくある原因3つと関係性をチェック!

産毛はそもそも、毛質が濃く太く長い毛に比べてほわほわとした細く短い毛質のイメージがあるため、ナゼ濃く生えてしまうのかが疑問に感じるところ。
顔の産毛が濃い、濃くなるのは、主に3つの原因が考えられています。
知っておくと自分なりの対処がわかり意識も変わる、顔の産毛が濃い3つの原因を詳しく見ていきましょう。
原因その①|遺伝が関係している
産毛なのに濃く長く太い元気な毛のように目立ち、濃いと感じるのは、遺伝が関係していると言えます。
それぞれの毛質や毛の濃さは、親の特徴をそのまま受け継ぐことがあるため、親や近親類者に産毛が濃い人がいると、子となる自身もその毛質・濃さを受け継いでしまうのです。
原因その②|ホルモンバランスの乱れによるもの
産毛が濃く、広範囲にわたって生えてしまうのは、ホルモンバランスの乱れが関係しています。
ホルモンバランスが乱れると、毛を生やすスピードを早くしたり太く毛質のしっかりとした濃い毛を生やす、男性ホルモンが優位に立ってしまいます。
そしてホルモンバランスは、不規則な生活や睡眠不足、加齢などによって乱れるため、産毛が濃いのはほんのささいな影響を受けて定着することがあるのです。
原因その③|頻繁な自己処理の繰り返しによるもの
顔の産毛の濃さ、産毛によってメイクのノリや化粧品の馴染みの悪さが気になると、頻繁に電気シェーバーやカミソリを使うことがあるでしょう。
一時的に産毛が目立たなくなる電気シェーバー・カミソリのお手入れですが、やり方が間違っていたり頻繁に使っていると、
- 皮膚が傷ついて色素沈着が残り、産毛の濃さが目立つ
- 毛穴が開き産毛が目立つ
という影響が出やすくなるため、頻繁なお手入れや間違った使い方には注意が必要です。
顔の産毛が濃いと悩んだ時。おすすめの対処法とは?

顔の産毛が濃いと悩んだ時は、脱毛を考えてみることや前項までにお伝えしたカミソリや電気シェーバーの使用後のお手入れの工夫など、おすすめの対処法がいくつかあります。
くすみやメイクのノリ、化粧品の馴染みの悪さ、ざらつきなどいろいろなデメリットがある顔の産毛について、安心・満足の対処法をさっそく見ていきましょう。
正しいお手入れを心がける
電気シェーバーやカミソリ、脱毛シート、ブラジリアンワックスなど顔の産毛を処理する際は、正しい使い方を理解しておくことが大切です。
産毛の処理は、頻度やアイテム別の使い方が正しいと、すべすべ肌を保てることで産毛が目立つリスクが少なくなります。
以下に、顔の産毛が濃いと悩んだ際に使うことが多いセルフケアのアイテム別に、正しく効果的な使い方をまとめてみましたのでぜひ参考に、産毛のないすべすべ肌を目指してくださいね。
電気シェーバー | 毛流れと逆向きにクルクルと回すように使う |
カミソリ | 毛流れに沿って1回、逆方向に1回すべらせる |
除毛クリーム | 産毛をしっかり覆い、5分程度置いてふき取り洗い流す |
ブラジリアンワックス | シートを密着させ毛流れと逆に一気に引き抜く |
家庭用脱毛器 | 1ヶ所につき1フラッシュ |
脱毛シート | シートを密着させ、毛流れと逆に一気に引き抜く |
上記のようなアイテムを使う際は、種類にかかわらず清潔な肌に整えておくこと、完了後は丁寧に保湿をし肌を乾燥させないよう注意しましょう。
また、抑毛ローションを組み合わせて使うことで、配合されていることが多い代表的な成分・イソフラボンが、毛の成長を食い止めたり、生えてくるスピードを遅くする、さらには生えてくる毛が産毛のように目立たなくなるといった効果につながります。
肌の乾燥が角質を厚くし、皮膚をくすませて余計に産毛が目立つ原因となるため、注意が必要ですよ。
脱毛を考えてみる
顔の産毛が濃く、毎回のお手入れが負担だったりお手入れしてもあっという間に生えて肌へのダメージが心配な場合は、脱毛を考えてみてはいかがでしょうか。
光脱毛・医療脱毛にはそれぞれ以下のようなおすすめポイントがあり、濃い顔の産毛を目立たなくしながら毎回のカミソリ・シェービング使用による肌ダメージを防ぐことができます。
光脱毛×顔の産毛を処理するメリット |
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医療脱毛×顔の産毛を処理するメリット |
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光脱毛・医療脱毛は上記のように、おすすめ点や費用、期間が細かに変わるため、カウンセリングを受けてぴったりの方法を見つけることが顔の産毛の悩み解決につながりますよ。
ホルモンバランスに良い習慣を心がける
顔の産毛が濃いと悩んでしまうのは、美肌を保つ女性ホルモンの働きが低下し、男性ホルモンが優位に立つことが原因とお伝えしました。
ホルモンバランスを整え産毛の濃さ、成長を食い止めるべく、ポイントと注意点をまとめてみました。
質の良い睡眠を心がける
ホルモンバランスを整えて悩みのタネとなる顔の産毛の濃さをカバーするためには、一にも二にも質の良い睡眠がポイントです。
すんなりと寝つけてぐっすり眠れる質の良い睡眠は、女性ホルモンの生成やバランスを整えることにつながり、顔の濃い産毛の悩みをカバーします。
ホルモンバランスのケアに良い食べ物、栄養を補う
日常的に取り入れることが多い身近な食べ物には、ホルモンバランスを整え顔の濃い産毛の悩みに働きかける栄養が豊富に含まれています。
身体の内側からの顔の濃い産毛対策に、ホルモンバランスを整える食べ物・栄養をまとめてみました。
イソフラボン |
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ビタミンB6 |
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ビタミンE |
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パントテン酸 |
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上記のような栄養・食べ物は、顔の産毛が目立つ肌のくすみをケアし、透明感・血色感のある肌づくりにも役立つため、日々の食生活にしっかり取り入れるようにしましょう。
おわりに

顔の産毛が濃いのは、日常の中でのささいなきっかけが原因となることが少なくはありません。
まわりの視線を集める顔ですので、産毛の悩みはできるだけ早めに正しい対処で解決しておきたいところ。
普段に正しく丁寧なお手入れや、産毛を根本からなくす脱毛など、ベストな方法ですべすべ肌を取り戻してくださいね。