鼻の下のシワの原因とは？シワの改善方法からセルフでできる予防方法までご紹介！
鼻の下にシワができるのはなぜ？
シワを改善する方法を知りたいと思っている方もたくさんいるでしょう。
今回は、鼻の下にシワができる原因やセルフケアのやり方、シワの改善方法についてを合わせて解説！
シワで無くしたい方やセルフケアの方法を知りたい方はぜひ参考にしてくださいね。
口周りにできるシワの種類
口周りにできるシワには、次のような種類があります。
- 梅干しシワ
- 縦シワ
- バニーライン
上記に当てはまっていると感じた方は、これから解説する「原因」や「改善方法」を参考にしてくださいね。
梅干しシワ
梅干しシワは、口を閉めたときに下顎にあらわれる梅干しのようなシワのことをいいます。
梅干しシワはオトガイ筋という表情筋が緊張して発生しており、考えられる原因は次のようなことがあります。
「出っ歯」「下顎の成長不足」「上下の顎が突出している」などがあり、梅干しシワは、年齢に関係なく発生する可能性があります。
また、体の疲労やストレスを感じている場合に、口元が緊張状態になって梅干しシワができやすくなると言われています。
縦シワ
縦シワは、顎の下から首の付け根にかけてシワが縦に細かく入っている状態のことをいいます。
縦シワが発生する主な原因は、加齢によるものが多いです。
加齢によって皮膚がたるんでしまい、それが進行することで顎の下から首全体に広がっている広頚筋が緊張し、シワが目立ってしまいます。
他にも、ダイエットによる急激な体重の減少によって目立ちやすくなる場合もあります。
バニーライン
バニーラインは、眉間や目頭から鼻の根元にかけてできるシワのことをいいます。
バニーラインが発生する原因は、表情ジワが癖になっていることや表情筋が硬直している状態になっているときです。
笑ったときや怒ったときにバニーラインは現れやすく、加齢とともにシワも深くなっていきます。
シワがあると、老いた雰囲気になったり不機嫌な表情に見えてしまうことがあるので、改善したいですよね。
これから、シワの原因について詳しく解説します！
鼻の下のシワの原因
鼻の下にできるシワには、次のような原因があります。
- 加齢による皮膚の老化
- 口周りの筋肉の衰え
- 肌の紫外線ダメージ
特に鼻の下や口の周りは、皮膚が薄いためバリア機能が低下しやすい点があります。
また、外からの刺激に敏感で少しのことでも、肌が荒れてしまいます。
原因について再認識して、自分に最適な改善できる方法を見つけましょう！
加齢による皮膚の老化
シワが発生する原因として、加齢による皮膚の老化によって、コラーゲンやエラスチンなどのハリや水分保持力が低下しているからです。
肌のハリや水分が低下すると、伸びてしまった皮膚が戻らない状態になりシワが目立ちやすくなります。
さらに、肌が乾燥するとシワの形成に拍車をかける状態になってしまいます。
口周りの筋肉の衰え
鼻の下にできるシワは、口周りの筋肉の衰えが原因でたるみやシワが発生します。
口周りの筋肉には「表情」や「上唇挙筋」があり、その他にも肌の乾燥、喫煙により皮膚の保湿力を低下させています。
上唇挙筋が衰えると、唇が薄く見えるため鼻の下が伸びた印象を与えます。
口の周りの筋肉を鍛えるストレッチを生活習慣に取り入れると良いかもしれません。
肌の紫外線ダメージ
鼻の下にできるシワの原因は、紫外線のダメージによる肌の老化や乾燥が挙げられます。
特に紫外線によるダメージは、肌の弾力やハリを失う「光老化」を引き起こす可能性が高いです。
鼻の下は皮膚が薄いため、紫外線や乾燥などの刺激に敏感なので、そのダメージを蓄積していくとシワやたるみの直接的な原因につながります。
季節関係なく、日焼け止めクリームを毎日塗る習慣をつけましょう！
シワにいちばん効く成分
シワを化粧品やセルフケアで改善したいときに、いちばん効く成分を知っておきたいですよね。
ここでは、シワに効く有効成分について解説します。
主にシワに効くと言われている成分は次の種類になります。
- レチノール
- ナイアシンアミド
- ニールワン
上記の3種類があります。
これらの成分は、厚生労働省が承認したシワ改善の有効成分になります！
それぞれ3種類にどんな効果や働きがあるのか説明しますね。
| レチノール |
|
| ナイアシンアミド |
|
| ニールワン |
|
厚生労働省が承認したシワ改善の有効成分について把握して、その成分が入っている商品や塗り薬を使用することをおすすめします！
鼻の下のシワを改善する方法
鼻の下のシワを改善する方法について次の3つがあります。
- シワ改善クリームを使う
- 改善マッサージをする
- シワ治療施術をする
ここでは、シワを改善する方法についてご紹介するので、ぜひシワに悩んでいる方は参考にしてみてくださいね！
シワ改善クリームを使う
シワを改善するために、シワ改善クリームを使う方法が挙げられます。
シワ改善クリームとは、厚生労働省から認められている有効成分（レチノール・ナイアシンアミド・ニールワン）が一定の濃度で含まれている、改善効果が認められた医薬部外品のクリームをいいます。
シワ改善クリームは、乾燥によって発生した浅く小さいシワに効果的ですが、ほうれい線のような皮膚のたるみシワの改善までの効果は期待できない点もあります。
浅く小さいシワを改善したい方には、おすすめの方法となっています。
改善マッサージをする
シワを改善するために、改善マッサージを行う方法が挙げられます。
特に「口輪筋」を鍛えるマッサージを行うと良いでしょう。
正しいマッサージ方法をご紹介します！
- 曲げた人差し指の第二関節を、鼻の下の中央に当てて左右に揺らします
- 小鼻の脇に両手の中指の腹を当てて、上下にスライドします
- 人差し指と中指の第一関節の腹で、口輪筋の上部をとらえて口角に向かって指をずらしながらほぐします
- 人差し指と中指で、小鼻の横あたりの口輪筋をとらえて「えおえお」と口を大きく動かしながら言います
ただし、マッサージをするときに強い力で行うと肌に負担がかかってしまい、逆にシワを悪化させる可能性があります。
改善マッサージをセルフで行う場合は、優しく丁寧にしましょう！
シワ治療施術をする
シワを改善するために、シワ治療施術を行う方法が挙げられます。
シワ治療施術は、ほうれい線などの深いシワを改善したい方に向いている方法であり、美容医療で治す治療になります。
美容医療でシワを改善する際は、即効性があるため深刻なシワにも対応できる治療法を受けられます。
主に、「ヒアルロン酸」や「糸リフト」「ボトックス」などの医療機器を使用した治療によってシワを改善します。
懸念点としては、美容目的になるため自費診療扱いになり、治療費が高額になることやダウンタイム、副作用が発生する可能性がある点です。
改善に対して、即効性と確実な効果を求める方は、美容医療がおすすめです！
鼻の下のシワを予防する方法
シワに改善ができても、予防しなければまた発生する事態になってしまいます。
シワを予防する方法について知りましょう！
鼻の下のシワを予防する方法は以下の2つです。
- 紫外線対策をする
- 口周りの保湿ケアをする
上記の2つの内容を詳しく解説します。
紫外線対策をする
シワの無い肌をキープするためには、紫外線から肌を守る日焼け止め対策が必要不可欠です。
紫外線は、肌の老化を促進させてシワやたるみなどの原因になり、また健康バランスも崩してしまうため、ニキビや毛穴汚れまで引き起こしてしまいます。
日常的に長時間の紫外線を浴びていると、シミやそばかすのもとである「メラニン色素」が増えていき、「光老化」が発生します。
外出の際には、日焼け止めクリームや日傘をさして、紫外線に長時間当たりすぎないように気をつけましょう！
口周りの保湿ケアをする
肌の乾燥は、シワやたるみを引き起こす原因となるため毎日の口周りの保湿ケアが欠かせません。
特に洗顔後は乾燥しやすいので、化粧水や保湿クリームを塗って肌の水分を閉じ込めましょう。
化粧水や保湿クリームは、ヒアルロン酸やセラミドは高い保湿効果が期待できるので、その成分が配合されている化粧品を選んでくださいね！
鼻の下のシワ治療施術
シワ治療施術は主に以下の2つがあります。
- ボトックス
- ヒアルロン酸
この施術は、こんな方におすすめの方法です！
- メイクではシワが隠しきれないと悩んでいる方
- ほうれい線や口周りのシワが気になる方
- メスで切らずにシワを無くしたい方
当てはまると感じた方は、これから内容を詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね！
ボトックス
ボトックスは、筋肉の動きが影響して発生する「表情ジワ」の解消に効果的であり、周りの筋肉が皮膚を引っ張ることによって改善します。
ボトックスを注射した筋肉は、ある程度の期間に渡って弛緩させる作用を保持しているためそれを利用してシワを改善しています。
ただし、注射して即効果を実感することはできませんが、数日かけてシワが改善していきます。
ボトックスの効果が持続するのは3〜4ヶ月ほどであり、その間はシワができにくくなります。
表情ジワに悩んでいる方や効果の持続期間に不満がない方におすすめの治療法です！
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸を注射して、皮膚をふっくらさせることでシワを改善する方法です。
ヒアルロン酸自体が、実際に体に存在する成分であるため体に注入することに抵抗がある方でも受けられやすい治療法です。
また、ダウンタイムもほとんど無いため、予定が入っている方でも気にせず治療を受けられます。
ヒアルロン酸注射の効果の持続期間は、半年〜2年ほどと言われており、個人差が激しいです。
ダウンタイムが無い方が良い方や手軽に治療を受けたい方に最適の方法となっています。
鼻の下のシワ治療施術メリット
シワを治療する際のメリットを知りたい方がいるでしょう。
そこで美容医療のシワ治療のメリットについて、いくつか解説します。
|
安心 |
メスを使用した治療では無いので、安心して受けられる |
|
体の負担が少ない |
ダウンタイムが短いため、体の負担が少ない |
|
早くメイクができる |
施術後当日からシャワーやメイクができる可能性がある |
|
効果の実感が早い |
シワの状態や施術方法によっては、効果を即実感できる |
|
傷跡が目立ちにくい |
施術跡が残りにくく、小さいため目立たない |
上記のメリットを確認して、少しでも興味があればぜひ、「鼻の下のシワ治療施術」について参考にしてください。
美容医療クリニックの選び方
肌のシワやたるみなどの改善効果を期待したい方は、美容医療クリニックの選び方について確認しましょう！
施術前のカウンセリング対応を見る
施術を受けるクリニックを検討する際には、カウンセリングを丁寧に対応してくれる点が重要です。
施術前に受けるカウンセリングでは、現状の悩みと今後の理想像を伝えて自分に最適な施術方法を提案してもらうことがキーになります。
どの施術を受ければ、シワの改善が効果的に望めるのか、分かりやすく丁寧に説明してくれるクリニックを選びましょう。
基本的にカウンセリングは無料で対応しているクリニックが多いので、まずは気軽に相談の足を運んでみましょう！
施術実績を確認する
施術するクリニックの選び方では、施術実績を確認することが重要なポイントです。
自分と同じような悩みや症状をもった方の改善例があれば、安心して任せられるでしょう。
クリニックの公式サイトでは、よく施術実績が載っているので気になるクリニックなどあればまずは、インターネットで確認してみましょう。
また、実績の他にも口コミやレビューも事前にチェックしましょう！
通いやすいクリニックにする
クリニックが施術を受ける際に、通いやすい位置にあるのかも重要なポイントです。
シワ改善治療では注射治療が多いですが、その効果は永久ではありません。
ヒアルロン酸注射の場合の効果の持続期間は、約半年〜2年ほどと言われており、個人差が激しい点があります。
そのため、自宅から遠い位置にあり通いづらいクリニックですと、施術途中で断念してしまう結果に繋がる可能性があります。
施術を検討しているクリニックが通いやすい位置にあるのか、事前に確認しましょう。
よくある質問【シワ治療について】
シワ治療を受ける際に、気になる点や疑問をもつ点について、よくある質問にまとめました。
少しでも施術に対して、不安がある方はぜひご覧ください！
ほうれい線にいちばん効果的な治療方法は？
ほうれい線に一番効果的と言われている治療は、「ヒアルロン酸注射」や「糸リフト」になります。
その人のほうれい線の状態によって、適切な治療法は変わりますが一般的にはヒアルロン酸注射や糸リフトが効果を期待できます。
また、施術後も定期的なケアを行うことで、シワやほうれい線の溝が目立ちにくい肌を維持できます。
ヒアルロン酸注射は男性でも受けられますか？
シワの改善施術を受けたい方は、男性の場合でもヒアルロン酸注射の施術を受けられるクリニックはたくさん存在します。
鼻の下にできるシワは、性別関係なく口周りの筋肉の衰えによる加齢が原因で、たるみやシワが発生しているため最適な方法を提案してくれるクリニックに相談にいきましょう。
ヒアルロン酸注射の副作用について知りたい
ヒアルロン酸注射は比較的安全な施術ですが、まれに施術部位の腫れや赤み、内出血などの副作用がでる可能性があります。
これらの副作用は、数日以内に治まることが多いですが、強い痛みや異常な腫れが続いている場合は早急に施術したクリニックに相談しましょう！
おわりに
シワができる原因やシワを改善するにはどんな方法があるのか、また美容医療のシワ治療について理解できたのではないでしょうか？
即効性のあるシワ改善効果を求める場合や安心して治療を受けられたい方は、美容医療のシワ治療がおすすめです。
その他にも、正しいセルフ予防方法についても解説しているので、試してみてください！
シワの無い、ハリのある健康な肌に近づけるべく、今回のコラムを参考にセルフケアや美容医療の施術の検討をしてくださいね。
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